小华从1楼上到2楼用7秒，她从1楼上到5楼用（ ）

A. 35秒

B. 28秒

C. 30秒

1. 计算爬一层楼梯所需的时间

从1楼到2楼，需要爬的楼梯层数为：
$2 - 1 = 1\text{（层）}$
因为爬 1 层楼梯用时 7 秒，所以爬一层楼梯所需的时间为：
$7 \div 1 = 7\text{（秒）}$

2. 计算从1楼到5楼需要爬的楼梯层数

从1楼到5楼，需要爬的楼梯层数为：
$5 - 1 = 4\text{（层）}$

3. 计算从1楼到5楼的总用时并得出选项

爬 4 层楼梯所需的总时间为：
$7 \times 4 = 28\text{（秒）}$
因此，她从1楼上到5楼用28秒。
对比选项，应该选择 B。