一个长方体，长5米，宽3米，高4米，它的棱长和是 米，体积是 立方米．

1. 计算长方体的棱长和

根据长方体的特征，它有12条棱，分为4组，每组包含1条长、1条宽和1条高。因此，棱长和的计算公式为：
$\text{棱长和} = (\text{长} + \text{宽} + \text{高}) \times 4$
代入已知数据 $L = 5\text{米}$, $W = 3\text{米}$, $H = 4\text{米}$ 计算得：
$(5 + 3 + 4) \times 4 = 12 \times 4 = 48\text{（米）}$

2. 计算长方体的体积

根据长方体的体积计算公式：
$\text{体积} = \text{长} \times \text{宽} \times \text{高}$
代入已知数据计算得：
$5 \times 3 \times 4 = 60\text{（立方米）}$